¡Hoy ha venido a divertirse a Minimalizados nuestra amiga Andrea Rodríguez!
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Y dicho esto, pasamos a contaros un poquito acerca de la entrevista de hoy.
Para quien no conozca a Andrea, ella es profe de yoga, realiza retiros en el desierto y también es escritora, si queréis saber más sobre ella podéis seguirla en su cuenta de Instagram.
Y también podéis visitar su web, donde tenéis toooda la información acerca de nuestra amiga 😀
Hoy hablaremos en el episodio acerca de los retiros que realiza y sobre todo del motivo que lleva a las personas a realizar una actividad como esta.
Para quien no lo sepa, un retiro es una convivencia que se realiza en este caso de la mano de Andrea y donde el objetivo principal es redescubrirnos, ya sea mediante la meditación, el yoga o ¡incluso en jornadas de hasta 24h en silencia por el desierto!
También hablaremos de la problemática que más se encuentra Andrea Rodríguez en sus sesiones, que es nada más y nada menos, que la insatisfacción laboral.
Uno de los mayores problemas de la sociedad actual esta muy presente en estos retiros, donde las personas descubren que no son felices con su día a día y es algo que personas como ella o incluso nosotros desde el podcast, tratamos de comunicar.
Y es que los límites solo te los pones tú, es cierto que muchas veces tenemos cargas que nos imposibilitan el cumplimiento de nuestros sueños, pero también es cierto que siempre podemos hacer algo para mejorar nuestras vidas.
De todo esto y más hablaremos en el programa de hoy, así que ya estás tardando en escucharlo 🙂
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