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MINIMALIZADOS | Podcast sobre NEGOCIOS, PSICOLOGÍA y DESARROLLO PERSONAL

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Podcast semanal sobre ⚡ NEGOCIOS, PSICOLOGÍA Y DESARROLLO PERSONAL ⚡ con Darío Benitez y Nacho Martín.

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Autoestima

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Recuperando hábitos cuando nos da el bajón – Episodio 163

¿Cuáles son los principales hábitos que perdemos cuando nos venimos abajo? Daremos en el episodio algunos consejos para recuperarlos.

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Sexualidad durante la cuarentena por COVID-19 con Ángela Aznárez – Episodio 70

Volvemos a tocar el tema de la cuarentena en este podcast. Pero en esta ocasión para hablar con Rocío Villén, nutricionista y seguidora del programa, acerca de cómo llevar una alimentación sana y equilibrada.

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Alimentación sana y equilibrada durante la cuarentena con Rocío Villén – Episodio 69

Volvemos a tocar el tema de la cuarentena en este podcast. Pero en esta ocasión para hablar con Rocío Villén, nutricionista y seguidora del programa, acerca de cómo llevar una alimentación sana y equilibrada.

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Cómo trabajar la autoestima – Episodio 68

Hoy hablaremos acerca de cómo trabajar la autoestima enfocándolo en algo a lo que quizás no le habías puesto nombre, pero se trata del Síndrome del Patito Feo.

Síndrome del impostor – Episodio 15

¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficiente bueno o buena en lo que haces? Tranqui, hoy hablaremos sobre el Síndrome del Impostor.

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