fisico

Volvemos a tocar el tema de la cuarentena en este podcast. Pero en esta ocasión para hablar con Rocío Villén, nutricionista y seguidora del programa, acerca de cómo llevar una alimentación sana y equilibrada.

Volvemos a tocar el tema de la cuarentena en este podcast. Pero en esta ocasión para hablar con Rocío Villén, nutricionista y seguidora del programa, acerca de cómo llevar una alimentación sana y equilibrada.

Hoy hablaremos acerca de cómo trabajar la autoestima enfocándolo en algo a lo que quizás no le habías puesto nombre, pero se trata del Síndrome del Patito Feo.